이를 악 무는 습관(이악물기)는 많은 문제를 불러옵니다. 치아도 마모되고 두통도 생기고 사각턱도 되고 잇몸까지 아프게 합니다. 그런데 내가 이를 악무는지 어떻게 알 수 있을까요? 특히 잘 때 내가 이를 꽉 깨물고 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 오늘은 평소 이를 꽉 깨물고 있진 않은지, 알아볼 수 있는 방법들을 알아보겠습니다. ​​ 1. 볼에 있는 치아 자국 거울 … 이악물기 있는지 어떻게 알까요? 계속 읽기