구순염 이야기

구순염 이야기입니다. 구내염과 구순염의 차이점은 간단합니다.

구내염은 입안에 나는 것이고, 구순염은 입술에 나는 것, 입술에 물집 나고 입술 각질 생겨서 뜯어지고 피나는 질병입니다.

​보통 차트 보면 환자분 불편 사항란에 “입술에 뭐남” 이렇게 간단히 적혀있기도 합니다.

오늘은 구순염 (Cheilitis). 입술 물집에 대해 이야기 이어나가겠습니다.

​1. 구순염 원인

2. 구순염 치료

3. 구순염 예방

​이 순서대로 진행해 보겠습니다.

1. 구순염 원인

구순염의 원인은 다양합니다.

입술에 가해지는 각종 자극과 스트레스들, 혹은 구내염에서 이어진 것들 등이 있습니다.

좀 더 들어가 보면​

– 아토피

– 화학물질 접촉

– 자외선, 햇빛 장시간 노출

– 찬바람 장시간 노출

– 손가락 빨기

– 입술 빨기

– 칸디다균 감염

– 염증

– 알러지

-바이러스(헤르페스)

​등으로 여러 가지가 있습니다.

​

그리고 구순염도 여러 분류로 나뉩니다.

박탈성, 접촉성, 광선, 선상, 구각부 구순염 등

​쉽게 이야기하면

입술이 까져서 생겼는지, 뭔가에 자주 접촉해서 난 것인지

햇빛 자주 봐서 생겼는지, 점막 아래에서 발생한 것인지

입술 중앙부에 가까운지, 입술 끝 쪽에 가깝게 난 것인지

바이러스성인지, 곰팡이성인지

와 같은 분류입니다.

​​

2. 구순염 치료

그럼 치료는 어떻게 할까요? 증상에 따라, 원인에 따라 나뉩니다

​

– 일상적인 입술 각질 혹은 입술 벗겨짐

가벼운 증상인 경우는 바셀린과 같은 연고제를 바르면 됩니다.

그런데 오래가거나 중증으로 커지는 경우도 있습니다.

이럴 땐 오라메디같은 스테로이드 연고도 사용합니다.

​​

– 헤르페스성

구내염 편에서 이야기가 잠깐 나왔는데 헤르페스성인 경우도 있습니다.

이건 헤르페스 바이러스에 의해서 생기는 구순염이고 주로 입술 끝 쪽에 많이 생깁니다.

​매우 많은 사람들이 감염되어 있습니다.

물집이 올라오기 전에 그 부분이 따끔따끔합니다.

그러다가 오돌토돌하게 여러 개가 무리 지어 생깁니다.

​모양은 1mm 정도 되며, 좁쌀처럼 뭉쳐서 납니다.

처음엔 물집인데, 터지면서 노란색 진물이 나오고 딱지가 형성되기도 합니다.

치유의 경우, 2-3주 정도면 자연치유됩니다.

바셀린, 립글로스 등을 자주 발라주고, 좀 심하다 싶으면 아시클로버를 발라주면 좋습니다.

너무 심하다? 그럼 병원으로 가서 검진을 받아보아야 합니다.

​

– 칸디다성

입술 양 끝 쪽이 자꾸 갈라지는 분들이 있습니다.

물집이 나는 것보다는 빨갛게 갈라지는 느낌인데 이런 분들은 칸디다균에 의한 감염일 수 있습니다.

이 경우에는 항진균제를 복용해야 낫습니다.

– 접촉성

입술 전체 부분에서 조금씩 계속 각질이 일어나고 껍질이 까지는 경우입니다.

보통 젊은 여성에게서 많이 나타납니다.

아토피나 지루성 피부염, 건선 있으면 더 자주 나타납니다.

사실 접촉성은 립스틱, 립글로스, 립밤이나 비누, 화장품 등이 원인이 되는 경우가 종종 있습니다.

그래서 치료법은 의심되는 물질을 내 몸에서 멀리하여 없애는 것입니다.

심하면 스테로이드 연고 등을 처방받는 법이 있습니다.

​

3. 구순염을 예방하자

마찬가지로 원인에 따라 예방법이 다양합니다.

​

– 일상적인 입술 각질 혹은 입술 벗겨짐

바셀린이나 립밤을 자주 발라주시면 됩니다.

​

– 헤르페스성

헤르페스 바이러스는 인체에 한 번 들어오면 쫓아낼 수가 없습니다.

잘 자고, 피로 확실하게 풀고, 스트레스 덜 받고 이런 삶을 살아야 하는데, 그런 삶을 사는 분들은 거의 없습니다.

​

일단 양치질을 열심히 잘 하는 것이 도움이 됩니다. 리브러쉬 제품으로는 잇몸케어용 제품이 좋습니다.

감염성이니 주변에 헤르페스 생기신 분 있으면 멀리하시고, 손 자주 씻는 것도 좋습니다.

보통 입술 만진 손으로 여기저기 만져서 전염되는 경우가 많기 때문입니다.

발병된 경우, 수건도 따로 쓰시고, 칫솔 치약도 따로 쓰시고 따로 보관하셔야 합니다.

​

– 칸디다성

영양결핍 시에 더 발생하는 경우가 있습니다.

그리고 철분과 비타민 B를 확실하게 챙겨주세요.

​

​– 접촉성

립스틱, 립글로스, 립밤, 비누, 화장품 뭐 하나라도 바꾸고 나서 갑자기 입술 전체에서 전반적으로 각질이 일어난다면, 그 즉시 해당 제품의 사용을 중단하세요.

잘 모르겠으면 팔 안쪽 부드러운 피부에 몇 번 발라보시고 3일 정도 지켜보세요.

물집이나 빨간색으로 오돌토돌 올라오면 그 제품은 버리시는 것이 좋습니다.

아무리 발색이 좋고, 내 마음에 쏙 드는 제품이어도 장기 사용은 금물입니다.

​

– 일상적 예방법

찬바람에 자주 노출되지 않게 해주세요. 바람으로 인해 입술이 건조해지고 각질이 잘 일어나는데 그 각질을 뜯어내면서 또 염증이 생깁니다. 악순환의 고리가 생기는 첫 포인트가 될 수 있습니다.

치아로 입술 깨물지 마세요. 마찬가지로 감염의 가능성이 매우 높아집니다.

​​

햇빛에 광합성 하는 건 좋지만 너무 자주 자외선 차단제 없이 노출시키진 말아주세요.

손가락 빨기나 입술 빨기도 자중하세요.

입술에 각질이 생기면 바셀린 잘 발라주고 저절로 떨어질 때까지 그대로 두는 것이 좋습니다.

매운 음식, 자극성 음식 조심하고, 입술에 침을 바르는 행동도 조심해야 합니다.

​비타민B, 철분 잘 챙겨드시면서 물을 많이 섭취해 주세요

​그러면 발병률, 재발률을 감소시킬 수 있습니다.

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