치과의사들이 좋아하는 음식은 무엇일까요?
치아를 튼튼하게 하는 음식, 충치를 덜 먹게 하는 음식이겠죠?
우식성 식품은 쉽게 연상이 됩니다.
초콜릿, 사탕, 젤리와 같은 달고 끈적거리는 음식들입니다.
그럼 치과의사들이 좋아하는 보호 식품, 청정 식품은 무엇일까요?
치아를 튼튼하게 해주는 보호 식품, 그리고 치아에 붙어있는 플라그를 제거해주는 청정 식품
이 두 식품군을 치과의사들은 좋아합니다.
먹으면서 자연스레 치아를 지킬 수 있으니까요.
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논문에서도 보호 식품과 청정 식품의 효과를 알 수 있었습니다.
그렇다면 과연, 어떤 음식들이 보호 식품과 청정 식품일까요?
여러분도 오늘부터 치과의사들이 좋아하는 음식을 가까이 해보시는 건 어떠신가요?
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