치과의사들이 좋아하는 음식은 무엇일까요?
치아를 튼튼하게 하는 음식, 충치를 덜 먹게 하는 음식이겠죠?
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우식성 식품은 쉽게 연상이 됩니다.
초콜릿, 사탕, 젤리와 같은 달고 끈적거리는 음식들입니다.
그럼 치과의사들이 좋아하는 보호 식품, 청정 식품은 무엇일까요?
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치아를 튼튼하게 해주는 보호 식품, 그리고 치아에 붙어있는 플라그를 제거해주는 청정 식품
이 두 식품군을 치과의사들은 좋아합니다.
먹으면서 자연스레 치아를 지킬 수 있으니까요.
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논문에서도 보호 식품과 청정 식품의 효과를 알 수 있었습니다.
그렇다면 과연, 어떤 음식들이 보호 식품과 청정 식품일까요?
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여러분도 오늘부터 치과의사들이 좋아하는 음식을 가까이 해보시는 건 어떠신가요?
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